ليس سهلا أن تفقد شيئا !
وبالاخص أن تفقد راحة الانقياد لشهواتك .. وحتى ان كانت بسيطة مثل تذوق هذا أو ذاك
لذلك حين تفوز بالتخلص من كيلو زيادة ..
تشعر بالانجاز بالفوز وكانك تحررت من سحر الطاعة العمياء التي كان يتحكم بك
لكن لكي نفوز بـ – 1 من وزنك .. عليك بالتمسك بفكرة التضحية من اجل شيء اجمل اكبر
لا يمكن للاحباط ان يتملكني الان .. ليس في أول أسبوع
نعم متعبة مرهقة بسبب ذنب كل مخالفة ارتكبتها .. ولكن لا يعني ذلك أن استسلم
بقي خمسة اشهر و3 اسابيع .

مبروك أول كيلو !
في الطريق لإنجاز المهمة
الله يبارك فيك
الصراحة .. ماكان كيلو تماما .. كان اقل بنص كيلو b:
بس على قولك .. قاعدين ننجز شيء