ما بعد الخطوة الاولى .

[1]

وهكذا اذا .. يبدأ مشروع الالتزام بخطة ما .. كثير من الكسل .. وتأنيب الضمير..

مضت الخطوة الاولى .. اصبحت من الماضي

عليّ العيش في المسيرة نحو الهدف= لم أعد في البداية ..

لم يعد مسموحا لي بالخطأ أو النسيان

وستفرض العقوبات أيضا ..

[ 2]

أخشى ان الوضع مع الاختبارات سيكون صعبا

بالطبع لن اشتهي الطعام .. لست ممن تفتح شهية في حالات الاضطراب والزلازل الاختبارتية ولله الحمد

لكن العائلة تسلط الضوء عليك وانت تمر بآخر سنة لك في الجامعة .. وسيتأكدون انك تشعر بانك بخير

وما افضل طريقة لذلك لدينا العرب . الا بتوفير الطعام والتاكد ان الجميع يأكل .

وكان الاكل هو علامة الصحة العقلية والنفسية .. !!